Stretching Wednesday

Spagat, Brücke, Grätsche, Backbending, Split...

Für alle Stretching Levels geeignet! - Keine Vorkenntnisse notwendig!

Du möchtest beweglicher werden? Durch die Stretchingkurse wird die allgemeine Beweglichkeit und Gelenkigkeit des Körpers enorm gesteigert. Stretching ist nicht nur relevant für höhere Pole Dance Levelkurse, sondern auch für ein angenehmeres Wohlbefinden des Körpers. Nach dem Stretching entsteht auch ein gewisses Gefühl des Entspanntseins. Es ist wichtig, früh mit Stretching zu beginnen, da der Körper ein gewisse Zeit benötigt, um flexibler und dehnbarer zu werden.

In den einzelnen Einheiten wird immer ein Ganzkörper-Stretching-Programm angeboten, um die Beweglichkeit im Alltag zu verbessern.

Anmeldungsformular

Let's stretch it, baby 🙂

Mittwochs um 18:00

Für alle Stretching Levels geeignet - Keine Vorkenntnisse notwendig!

  • Dauer: 60 Minuten
  • Unicorn Package Member: EUR 10,00 pro Stunde
  • Für Externe: €15,00 pro Stunde
  • ANGEBOT: 10er-Block €100,00 (gültig 3 Monate)